A insônia na menopausa é uma das queixas mais comuns dessa fase. E não, não é “coisa da sua cabeça”, nem frescura, muito menos falta do que fazer. É o seu corpo gritando por socorro — e o pior: você está tentando sobreviver ao dia seguinte com o tanque emocional e hormonal na reserva. A insônia na menopausa é uma das queixas mais comuns dessa fase. E não, não é “coisa da sua cabeça”, nem frescura, muito menos falta do que fazer. É o seu corpo gritando por socorro — e o pior: